Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2021
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1102 kcal
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Gras: 41,01g | Prot: 95,08g | Glu: 95,02g.
Petit Déjeuner: 水煮蛋. Déjeuner: 黑咖啡, 初鹿 鮮奶, 酪梨醬, 無花果, 青花菜, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 雞胸肉, 家樂福 家福素食扁豆斜管麵. Dîner: 炒空心菜, 炒香姑, 豆腐, 全聯 梅花肉, 白飯, 骨頭湯, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）. Snacks/Autre: 櫻桃, 水蜜桃, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 義美 無加糖厚の豆奶, 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de cindychiu2017
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