Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2021
|
74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3111 kcal
|
Gras: 69,83g | Prot: 189,54g | Glu: 425,03g.
Petit Déjeuner: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Вологодское Льняное Масло, Landers Сыр Легкий 30%, Медовая Долина Мёд, Яшкино Пряники Классические Воздушные, Иней Шинка Пикантная, Геркулес Хлеб Молочный. Déjeuner: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Шашлык Куриный. Dîner: Абрикос, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной, Ашан Стейк Риб из Мраморной Говядины. Snacks/Autre: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Яшкино Пряники Классические Воздушные, Cybermass Beef Protein, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Банан. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de dimitrov.maksim
|