S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
klacsa
Journal
12 juil. 21
Journal de klacsa, 12 juil. 21
Profil de klacsa
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Мой завтрак на 700кл.
Voir Calendrier de Régime
, 12 juillet 2021:
2345 kcal
Gras: 132,54g | Prot: 149,69g | Glu: 132,46g.
Petit Déjeuner:
Белый Хлеб, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская.
Déjeuner:
Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная, Майонез, Русский Дар Квас Традиционный, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой.
Dîner:
Сметана 20%, Красные Помидоры, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Творог 9%.
plus...
661 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
53 supporteurs
Encourager
Commentaires
очень аппетитно, только вреднооо)))
12 juil. 21 par le membre:
pinkfoxi
@pinkfoxi, если только колбаса не очень полезная, а так все остальное очень даже полезно
12 juil. 21 par le membre:
lglggllglg
700 ?? Мне кажется намного меньше 😕
12 juil. 21 par le membre:
Elmiraslim
А потом целый день зеленушка😁?
12 juil. 21 par le membre:
Tatjana72P
А какая у вас норма на день?
12 juil. 21 par le membre:
innaneboga
откуда там 700? От силы 400
12 juil. 21 par le membre:
snegnika
так а кто ест ? м или ж?
12 juil. 21 par le membre:
alenkaZav
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de klacsa
Voir l'Historique Complet