Journal de AMH20, 12 juil. 21

Gaat straks de oven in: een lekker kruidige ovenschotel van gehakt in tomatensaus met aubergine en feta (bron: leukerecepten.nl; circa 520 kcal p.p.).

1564 kcal Gras: 85,97g | Prot: 75,40g | Glu: 120,36g.   Petit Déjeuner: Pesto Saus, Hummus, Avocado, Bruin Broodje, Koffie met Melk. Déjeuner: Koffie met Melk, Walnootstukjes, Bakpoeder, Cream Cheese Light, Kokosmeel, Stevia, Bosbessen, Ei, Eiwitsupplement Poeder. Dîner: Jumbo Crema Di Balsamico , Olijfolie, AH Ijsbergsla, Italiaanse Kruidenmix, Rundergehakt, Aubergine, Tomatenblokjes in Tomatensap, Tomatenpuree, Uien, Knoflook, Feta Kaas. Snacks/Autre: Olijven, Vanille Extract, Kiwi, Lidl Magere Kwark. plus...

20 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de AMH20


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.