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Proteínas e legumes com baixo valores de carbo e calorias. 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
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707 kcal
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Gras: 30,63g | Prot: 51,28g | Glu: 59,27g.
Petit Déjeuner: Betânia Leite Desnatado, Vale do Orizona Queijo Fresco de Soro de Leite. Déjeuner: Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Refogada, Berinjela, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Dîner: Casas Pedro Gergelim Torrado, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Farelo de Aveia, Trevinho Iogurte Natural Desnatado, Banana Nanica. plus...
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2253 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de arianaarr
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