Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2014
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65,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1115 kcal
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Gras: 50,02g | Prot: 75,11g | Glu: 60,65g.
Petit Déjeuner: Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Great Value 2% American Cheese Slices, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. Déjeuner: Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Green Giant Broccoli & Three Cheese Sauce, Oscar Mayer Real Bacon Bits. Snacks/Autre: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, 360 Double Chocolate Vodka, Splenda Splenda with Fiber, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Anheuser-Busch Natural Light Beer. plus...
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2125 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 40 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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