Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2021
|
60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1668 kcal
|
Gras: 74,59g | Prot: 148,63g | Glu: 128,76g.
Petit Déjeuner: Шоколад, Heinz Кетчуп Томатный, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Сливочное Масло, Яйцо, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, МарС Конфета Баунти, Ironman Isolate Bar Strawberry. Dîner: Магнит Картофель, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Из Села Удоево Творог 0%. Snacks/Autre: Куриное Филе, Перекресток Авокадо , Помидоры, Огурец (с Кожурой). plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Irchen
|