Journal de hallyson36, 13 juil. 21

alguien me podría ayudar ,,, cuánta proteína tengo que comer para ganar músculo ?

Voir Calendrier de Régime, 13 juillet 2021:

149 kcal

Gras: 5,03g | Prot: 2,81g | Glu: 16,93g. Petit Déjeuner: Hacendado Galletas Digestive, Hacendado Leche Semidesnatada, Café. plus...


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