Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2021
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87,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1471 kcal
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Gras: 49,86g | Prot: 40,43g | Glu: 222,39g.
Petit Déjeuner: Edeka Pflaumen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Wassermelone, Kölln Kernige Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch, Papaya. Déjeuner: Drachenfrucht, Strauchtomaten, Philadelphia Balance Schnittlauch, Rote Paprika, Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Gurke (Geschält), Kartoffeln, Erdbeeren. Dîner: Gewürzgurken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Philadelphia Balance, Kapern, Butter, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Snacks/Autre: Sirius Müsliriegel Erdnuss, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%. plus...
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2240 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 22 minutes, Repos - 16 heures et 34 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 4 minutes. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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