Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2014
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142,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 62,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1668 kcal
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Gras: 49,13g | Prot: 106,75g | Glu: 203,96g.
Petit Déjeuner: Truvia Sweetener (Packet), Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee, Quaker Old Fashioned Oats, Blueberries, Raspberries. Déjeuner: Progresso Chicken Broth, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Spinach, Mrs. Dash Original Seasoning Blend, Tilapia (Fish). Dîner: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (42g), Bolthouse Farms Honey Mustard Yogurt Dressing, Publix Hearts of Romaine Lettuce, Hormel Natural Choice Honey Deli Ham. Snacks/Autre: Wal-Mart Gala Apple, Yoplait Greek Yogurt 100 calories 2x protein Key Lime, Ritz Crackers - Fresh Stack, Sabra Roasted Red Pepper Hummus with Pretzel Crisps. plus...
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3893 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de melmi20
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