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1262 kcal
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Gras: 61,45g | Prot: 81,32g | Glu: 95,81g.
Petit Déjeuner: Tomaten, Dulano Salami 1A (7g), Buko Balance 17%, Bauer's Schinkenwurst, Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), Butter, Burger Knäckebrot Urtyp. Déjeuner: Penny Heat & Eat Gemüsespätzle Pfanne, Aldi Hähnchengeschnetzeltes , Kaffee mit Milch. Dîner: Gekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Haferflocken, Naturjoghurt, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Avocado, Kirschtomaten, Aldi Pinienkerne, Basilikum, Las Cuarenta Schwarze Oliven . Snacks/Autre: Desira Milch Snack Honig, Kaffee mit Milch, Landliebe Milch Schoko, Mineralwasser, Mineralwasser, Mineralwasser. plus...
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2776 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Blanchisserie - 10 minutes, Douche - 10 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Shopping - 20 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 8 heures et 50 minutes, Travail - 7 heures et 30 minutes. plus...
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 Commentaires
Huhuuu ist das körniger Frischkäse oder was ist da alles drin 😋
14 juil. 21 par le membre: samantha-nicolosi
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Hüttenkäse, Kirschtomaten, schwarze Oliven, ein ganz bisschen Pinienkerne, Basilikum, und Zitronensaft Salz und Pfeffer zum Abschmecken 😊 war sehr lecker 🤤
14 juil. 21 par le membre: remerk
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Historique de poids de remerk
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