Journal de Aazx2015, 14 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2021
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

950 kcal Gras: 36,85g | Prot: 64,67g | Glu: 93,83g.   Petit Déjeuner: Фундук Фундук, Орех Пекан, Изюм, Чернослив, Сметана , Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Кабачковая Запеканка с Сыром, Куриная Грудка Отварная, Эвалар Семена Льна, Укроп, Kamis Зелень Петрушки, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком. Snacks/Autre: Каша Пшенная на Молоке, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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