|
мда.запустила я себя.хотя в жизни одеждой можно все скрыть и вроде бы нечего) какая я молодец) люблю себя. рещультат за 8 месяцев. не хотелось быстрее. были бы срывы. так как до этого как и у многих были и диеты и однобразная еда. сейчас все на лайте
|
1635 kcal
|
Gras: 75,82g | Prot: 78,16g | Glu: 154,32g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Альпен Гольд Пикник, Сыр Тильзитер, Махеевъ Кетчуп Томатный, Лаваш, Кофе с Молоком, Альпен Гольд Пикник, Сыр Тильзитер, Махеевъ Кетчуп Томатный, Лаваш. Déjeuner: Кофе с Молоком, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. Dîner: Запеченная или Жаренная Рыба, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное. plus...
|
|
 Commentaires
13 juil. 21 par le membre: kotik2022
|
14 juil. 21 par le membre: Slimline2017
|
Не знала, что на подсчете калорий ноги длиннее становиться😂
14 juil. 21 par le membre: МАГАДАНКА
|
Здравствуйте!,а какой у вас рост?
14 juil. 21 par le membre: shehovaviktoria79
|
Магаданка, однако… а так можно?)
14 juil. 21 par le membre: Zvel
|
14 juil. 21 par le membre: als_kam
|
Красота. Теперь тоже до 63 хочу, а не до 65 худеть :D.Татухи клевые)
14 juil. 21 par le membre: tkudenk
|
МАГАДАНКА, ну в длину они такие же остались,а жаль😂а вообще обьемы ушли и визуально конечно они длиннее кажутся🤗
14 juil. 21 par le membre: tatatetik26
|
Zvel, надеюсь вы не серьезно😂 ноги той же длины остались,жалт конечно😂а так просто обьем ушол.
14 juil. 21 par le membre: tatatetik26
|
shehovaviktoria79,здравствуйте) мой рост 184.
14 juil. 21 par le membre: tatatetik26
|
tkudenk,спасибо) я думала тоже до 65 и хватит. блин. и дальше тоже круто. но теперь нужно в зал идти. а то не ноги а морковки какие то😂
14 juil. 21 par le membre: tatatetik26
|
14 juil. 21 par le membre: tatatetik26
|
als_kam,спасибо вам за поддержку🤗
14 juil. 21 par le membre: tatatetik26
|
14 juil. 21 par le membre: tatatetik26
|
Комсомольск-на-Амуре) хороший зал для занятий спорта)
14 juil. 21 par le membre: zxfgty
|
zxfgty, да отличное место. И тренера хорошие. Но мне не зашло. Притензий к занятиям и тренерам нет,они классные) мне удобнее просто держать дефицит. По этому результат достигнут только подсчетом и гуляла очень много)
14 juil. 21 par le membre: tatatetik26
|
Не понимаю, как татухи переместились в противоположную сторону?
15 juil. 21 par le membre: kabina-iulia
|
15 juil. 21 par le membre: Saminnka
|
tatatetik, да мы не подозреваем вас в растягивании. Просто когда коллаж делаете - оо нужно выравнивать фото слева и права. То есть подгонять файлы так, чтобы и ступни, и голова с плечами на одном уровне были. Так лучше вам самой будут видны изменения.
15 juil. 21 par le membre: Zvel
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tatatetik26
|