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SteffiLoehle
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14 juil. 21
Journal de SteffiLoehle, 14 juil. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2021
67,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,6 kg
.
Reste à parcourir:
6,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 juillet 2021:
786 kcal
Gras: 17,55g | Prot: 51,62g | Glu: 110,55g.
Petit Déjeuner:
Frischkäse, Wasa Vollkorn.
Déjeuner:
Hähnchenbrustfilet, Möhren, Frischkäse, Aubergine, Zucchini, REWE Gnocchi, Champignons, Rote Zwiebeln.
Dîner:
Banane, Corny Schoko, Corny Free Schoko.
plus...
1335 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
Super :))
13 juil. 21 par le membre:
@FitGirl314
Da bin ich hoffentlich auch bald wieder. 🙈😀
13 juil. 21 par le membre:
@FitGirl314
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Historique de poids de SteffiLoehle
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