Journal de mialpki, 14 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2021

81 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg. Reste à parcourir: 11 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 juillet 2021:

170 kcal

Gras: 9,92g | Prot: 4,19g | Glu: 16,06g. Petit Déjeuner: Dereotlu Poğaça. plus...

442 kcal

Exercice: Conduire - 1 heure, Dormir - 4 heures, Apple Health - 19 heures. plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine


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Historique de poids de mialpki