Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2021
|
143,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 59,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2186 kcal
|
Gras: 81,31g | Prot: 198,84g | Glu: 184,00g.
Petit Déjeuner: Allmax Nutrition Iso Natural Unflavoured Whey Protein, ONE Brands Collagen Protein, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Great Value Frozen Whole Strawberries, Life Brand Clearly Fibre, Sealtest Light Cream 5%, Syntrax Nectar Fuzzy Navel Whey Protein Isolate. Déjeuner: Kraft Fat Free Mayonnaise, Becel Buttery Taste Margarine, Clover Leaf Seafoods Chunk Light Tuna in Water, Grains + Protein. Dîner: Kraft Cool Whip Free, Becel Buttery Taste, Blueberry Pie, Buttery Rolls, Dole Southwest Salad, Chicken Breast (Skin Not Eaten). plus...
|
|
4362 kcal
|
Exercice:
Total steps - 6,844 - move calories - 30 minutes, Dog walking - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hmbrown
|