Gisteravond ietwat uit de band gesprongen - en dat zie je dan natuurlijk meteen terug op de weegschaal.
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103,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2316 kcal
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Gras: 102,70g | Prot: 100,42g | Glu: 249,09g.
Petit Déjeuner: Koffie met Melk, Kaneel, Lidl Magere Melk, Brinta Brinta. Déjeuner: Knoflook, Uien, Kerriepoeder, Zwarte Peper, Zout, Bleekselderij, AH Kookroom Light, Goldessa Cream Cheese Classic, Courgette, Zalmmoot, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Dîner: Cheeseburger met Tomaat en/of Ketchup op Broodje, Friet Speciaal. Snacks/Autre: Next Level Muscle Builder Salty Peanut , Trek Cocoa Oat Protein Flapjack, Body & Fit Energie Bar, Koffie, Aldi Walnoten. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de AMH20
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