Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2011
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2278 kcal
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Gras: 139,33g | Prot: 122,36g | Glu: 57,29g.
Petit Déjeuner: Butter, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Tuna Creations Herb & Garlic, 2% American Cheese Slices, Boiled Egg, Barbecue Flavor Pork Skins, Real Mayonnaise. Dîner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Fully Cooked Bacon, Seasoned Cut Italian Green Beans - Kentucky Wonder Style, Real Mayonnaise, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), 2% American Cheese Slices, Splenda with Fiber, Heavy Cream. Snacks/Autre: Burgundy Wine, Budweiser Light Lime Beer, Cheese Sticks, Beef Sticks Original. plus...
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2346 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 20 minutes, Repos - 8 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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