Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2021
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103,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3641 kcal
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Gras: 130,64g | Prot: 329,94g | Glu: 284,91g.
Petit Déjeuner: Wegmans Old Fashioned Oats, L'oven Fresh English Muffin, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Colossal Labs Vicious Vanilla Whey Protein. Déjeuner: Colossal Labs Vicious Vanilla Whey Protein. Dîner: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Snacks/Autre: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Extra Virgin Olive Oil, Kroger Eggs (Large), Great Value Frozen Chopped Spinach, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Wegmans Quickly Frozen French Style Green Beans, Baked or Broiled Salmon. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de BigRed89
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