Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2021
|
78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 17,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1705 kcal
|
Gras: 78,10g | Prot: 72,46g | Glu: 175,45g.
Petit Déjeuner: Banana Bread, America's Choice Fat Free Milk. Déjeuner: Trader Joe's Butter Lettuce, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Au Bon Pain Sesame Seed Bagel, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Boar's Head All Natural Smoked Turkey Breast. Dîner: Cracker Barrel Old Country Store Biscuit, Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak, Cracker Barrel Old Country Store Fried Apples, Butter (Salted) , Oscar Mayer Thick Cut Bacon (12g), Fried Egg . plus...
|
|
2097 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 25 minutes, Yoga - 28 minutes, Repos - 15 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DCDesigner
|