Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2021
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1566 kcal
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Gras: 33,72g | Prot: 78,42g | Glu: 241,04g.
Petit Déjeuner: 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 잡곡밥, 소고기무국. Déjeuner: 풀무원 냉 메밀생면. Dîner: 풀무원 한그릇 메밀냉소바. Snacks/Autre: NOW 브라질넛, 말린 볶은 피칸 너트 (소금없이), 화과방 팥영양갱, 오리온 예감 볶은양파. plus...
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1839 kcal
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Exercice:
사이클 - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de HHestiAA
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