Journal de AMH20, 16 juil. 21

Snelle (uiteindelijk dubbele) ‘Chaffle’ met een beetje ijsbergsla, 1/3 avocado, wat gebakken champignons en een beetje saus. Vanochtend ongepland niet ontbeten… vandaar die dubbele.

Het afvallen stokt nu een beetje… maar ik zondig
ook weer wat meer 😔.

2145 kcal Gras: 117,52g | Prot: 121,54g | Glu: 131,86g.   Petit Déjeuner: Koffie met Melk. Déjeuner: Knorr Lente-Ui Knoflook Saus, Dr. Oetker Bakpoeder, Amandelmeel, AH Ijsbergsla, Avocado, Ei, Lidl Pizza Mozzarella, AH Cheddar Rasp, Witte Champignons (Geroerbakt). Dîner: Calvé Mosterd Saus, AH Gebraden Kalkoenfilet, Mona Vanillepudding met Aardbeiensaus, Frieten, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Snacks/Autre: SPA Rood, Leidingwater, Riesling. plus...

15 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de AMH20


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.