Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2021
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,0 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1692 kcal
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Gras: 60,08g | Prot: 93,91g | Glu: 198,96g.
Petit Déjeuner: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Apples , Liberte 2% Greek Yogurt, Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee. Déjeuner: Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee, Egg, Kirkland Signature Solid Light Tuna in Water, Kikkoman Soy Sauce, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) . Dîner: Heinz Tomato Ketchup, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Quebon 35% Whipping Cream, Potato. Snacks/Autre: Quebon 35% Whipping Cream, e.d. Smith No Sugar Added Raspberry Jam, Bob's Red Mill Steel Cut Oats. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de slig_3
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