Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2021
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81,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1941 kcal
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Gras: 68,63g | Prot: 74,75g | Glu: 229,89g.
Petit Déjeuner: Nespresso Café Expresso, Terra Nostra Queijo Flamengo, Fumadinho Fiambre da Perna Extra, Pão de Mistura. Déjeuner: Super Bock Cerveja Original, Pingo Doce Bolachas de Chocolate, Gelatelli Mini Mix Fruit, Nespresso Café Expresso, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Azeite, Salada Verde Mista, Arroz de Legumes, Continente Alheira Caça . Dîner: Sagres Radler 0%, King's Crown Pimentos Grelhados Agridoces, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. Snacks/Autre: Nespresso Café Expresso, Continente Manteiga Magra, Pão de Mistura. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Paulo Bernardes
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