Journal de cindychiu2017, 17 juil. 21

原本想切成酪梨花但失敗了
還是四散著吃就好

991 kcal Gras: 41,09g | Prot: 75,74g | Glu: 83,75g.   Petit Déjeuner: 水煮蛋. Déjeuner: 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 家樂福 100%鮮乳原味優格, 酪梨, 雞胸肉, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 萵苣. Dîner: 煮熟的竹筍(烹飪中加油), Kewpie 胡麻醬 (10ml), 龍鬚菜, 香菇, 全聯 梅花肉, 里仁 生豆包, 白飯. Snacks/Autre: 水梨, 蘋果(去皮), 水蜜桃, 龍眼, 抹茶司康, 米森 有機京都純抹茶粉, 初鹿 鮮奶. plus...

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