I'm not doing so well with temptation. I snacked on popcorn and cotton candy.
|
100,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 41,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1566 kcal
|
Gras: 40,50g | Prot: 70,72g | Glu: 182,57g.
Petit Déjeuner: Berries, Vitality By Melaleuca Elevate Protein Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Déjeuner: Cooked Rice, Indian Food Express Chicken Tikka Masala with Rice. Dîner: Sauvignon Blanc Wine , Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Autre: Chocolate Syrup , Vanilla Ice Creams , Presweetened Tea, Truly Spiked & Sparkling, Tillamook Teriyaki Beef Jerky. plus...
|
|
2760 kcal
|
Exercice:
Natation (Lent) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lineruds
|