Journal de anna.milano98, 18 juil. 21

381 calorías ❤️ con tecito sin azucar

1075 kcal Gras: 47,17g | Prot: 76,41g | Glu: 81,79g.   Petit Déjeuner: Calo Torta Mil Hojas-Manjar. Déjeuner: Lechuga, Apio, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Dîner: Rebanadas de Jamón, Colun Queso Gouda, Lider Palta Hass, Castaño Pan de Molde Multigrano. Snacks/Autre: Schogetten Dark Chocolate. plus...

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Commentaires 
cómo me acostumbro a tomar el té sin azúcar, simplemente no puedo 
19 juil. 21 par le membre: tomasitoou
atreviéndote y listo, no es es malo, sobretodo si compras un té que tenga mejor sabor al que ya tienes xd 
19 juil. 21 par le membre: XEKTR
Tomas, cambia el azúcar por alulosa sin sucralosa, tiene el mismo sabor del azúcar y no genera alteración en la glicemia! es excelente! 😃✨✨ 
19 juil. 21 par le membre: ximenita5
yo tomaba el te con 5 cucharadas de azucar y ya llevo un año tomándolo sin nada, lo que hice fue de a poquito baje una cucharada, demore como 3 meses en llegar a 1 cucharada de azúcar y fui intercalando un día con y un día sin, y ya no la necesite más, lo que si no cargo mucho el te pq o si no se vuelve demasiado amargo 
19 juil. 21 par le membre: javii_honores
Hay que ir bajando de a poco, yo pasaba de hecharle 2 a 1, después mediA y ya después sin 
19 juil. 21 par le membre: anna.milano98
A mi no me funciono bajando de poco el azúcar 🤷🏻‍♀️ fue más fácil dejarla de golpe al final me acostumbre muy rápido y ya llevo varios años sin echarle azúcar. Pero cada persona es diferente 😊 Quizás podrías probar tomando té chai, té verde (con limón, jengibre, etc) le dará un toque más rico al té. 
20 juil. 21 par le membre: Teressa93

     
 

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