Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2021
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51 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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743 kcal
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Gras: 12,96g | Prot: 44,25g | Glu: 81,10g.
Petit Déjeuner: Ja! Delikatess Kochschinken, Goldähren Weizen Brötchen, Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gutes Land Tilsiter. Déjeuner: Followfood Brokkolireis Bio, Gut & Günstig Hähnchenschnitzel. Dîner: Karls Café de Paris Dip, Gemischter Salat, Chiabrot. Snacks/Autre: Rosewein. plus...
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1731 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Massage - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 1 heure et 10 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Ménage - 1 heure et 10 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 7 heures et 58 minutes, Repos - 5 heures et 12 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de mona54
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