Journal de AnnyshkaAnna, 19 juil. 21

Прекрасный источник витаминов🍇🍒❤️🤤

888 kcal Gras: 43,05g | Prot: 37,39g | Glu: 91,68g.   Petit Déjeuner: Almette Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Пророщенные Зёрна. Déjeuner: Натуральное Хозяйство Сыр Тильзитер, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Греческий Салат. Dîner: Магнит Овощная Котлета, Греческий Салат. Snacks/Autre: Мёд, Черная Смородина, Малина, Красные Вишни. plus...

95 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Круто 👍 
19 juil. 21 par le membre: экономов
я ем много ягод, из-за этого вес может расти ? 
19 juil. 21 par le membre: похудюшечка 55 кг
фрукты и ягоды калорийны, но это ведь не сладкое и не мучное 
19 juil. 21 par le membre: похудюшечка 55 кг
добрый день а ватсапа нет?  
19 juil. 21 par le membre: elyasayapova
хотела записаться в бесплатный чат по пр 
19 juil. 21 par le membre: elyasayapova
Много это примерно по такому ведру ?) 
19 juil. 21 par le membre: экономов
Экономов, по майонезному ведерку в день примрно 
19 juil. 21 par le membre: похудюшечка 55 кг
От фруктов можно поправиться, если только перебарщить с нормой калорий, или употреблять их в позднее время😁  
19 juil. 21 par le membre: AnnyshkaAnna
А потребление некоторых фруктов, вообще стоит ограничить: бананы, виноград, манго🙈 
19 juil. 21 par le membre: AnnyshkaAnna
вкуснота🤗 
19 juil. 21 par le membre: Семеркова Василиса
Забудьте вы про эти калории )) вообще бред . Про бананы и виноград верно , манго можно . Соблюдайте бжу и не морочьте себе голову . Малина норм , ничего не будет . Надо понимать что вы вообще едите , ваш рацион . Скорее всего в нём что то есть не правильное , ну и активность само собой  
19 juil. 21 par le membre: экономов
Девочки!!!!!!🌹🌹🌹 ‍♀‍♀‍♀Приглашаем Вас в обучающий чат , посвященный правильному питанию! Бесплатно 🌹 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного ‍♀‍♀‍♀!!!🌹🌹🌹 ‍♀‍♀‍♀ Наши специалисты готовы БЕСПЛАТНО ответить на все Ваши вопросы Мы учим основам ПП🥐🧀 Даём меню на день Даем Рецепты ПП Даём тренировки Худеем коллективно правильно питаясь. 🍏🍎🍐Хотите к нам? Добавлю 😉🤗🤗🤗 Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне в Вайбер по номеру 89167978383 
20 juil. 21 par le membre: fgfduxdi

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de AnnyshkaAnna


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.