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19 juil. 21
Journal de s.vesterling, 19 juil. 21
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Ayudaaa ¿cuando comemos algo con hueso como pollo o costillas se meten los gramos tal cual o despues de deshuesar?
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, 19 juillet 2021:
1499 kcal
Gras: 60,34g | Prot: 80,26g | Glu: 154,06g.
Petit Déjeuner:
Puleva Batido de Chocolate, El Ventero Queso Tierno, Lidl Jamon Cocido Jugoso, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café.
Dîner:
Auchan Tomate Pelado Troceado, Hacendado Pisto de Verduras, Bonarea Churrasco de Ternera.
Snacks/Autre:
Mercadona Leche Semidesnatada, Nestlé Chocolate, Hacendado Tortitas de Arroz, Nectarinas, DIA Galletas Maria.
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Commentaires
Yo también tengo esa duda existencial, a ver si alguien nos lo aclara 😄
19 juil. 21 par le membre:
• Chuches •
Es peso que cuenta siempre es en crudo y limpio de desperdicios 😊
19 juil. 21 par le membre:
Succubae
Mil gracias, Succu!!
19 juil. 21 par le membre:
• Chuches •
Se pesa en crudo pero tienes q quitar primero el hueso ya sea un pernil o costilla y pesas solo la carne
19 juil. 21 par le membre:
yherly
Gracias chicos, sois los mejores 🖤
20 juil. 21 par le membre:
s.vesterling
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