Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2021
|
68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1269 kcal
|
Gras: 47,37g | Prot: 77,46g | Glu: 136,99g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Déjeuner: Хлеб Черный, Зеленый Листовой Салат, Минтай, Гречка Отварная, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Dîner: Каждый День Зефир Ванильный, Чай с Молоком, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Курица Вареная, Жареное Яйцо. Snacks/Autre: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Виталюр Хлеб с Семечками, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Aazx2015
|