Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2021
|
94,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1929 kcal
|
Gras: 63,56g | Prot: 63,04g | Glu: 269,79g.
Petit Déjeuner: REWE Bäcker Brötchen , Goldessa Frischkäsezubereitung, Maribel Die Feine Waldfrucht, Milbona Körniger Frischkäse, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse , Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee mit Milch. Dîner: Kaffee mit Milch, Landjunker Putenbrustfilet, Gurke (Geschält), Maribel Die Feine Waldfrucht, Kerrygold Butter, Netto Sonnenblumenkernbrot. Snacks/Autre: Magnum Almond Mini, Süßkirschen, Weintrauben, Chiquita Banane, Kerrygold Butter, Korn Mühle Roggenmischbrot, Magnum Mini Yoghurt & Raspberry , Kaffee mit Milch. plus...
|
|
2393 kcal
|
Exercice:
3500 Schritte gegangen - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gbredow
|