Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2021
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61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1752 kcal
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Gras: 70,52g | Prot: 123,94g | Glu: 156,51g.
Petit Déjeuner: 肌肉小王子 鸡胸肉肠, 莫扎里拉(Mozzarella)奶酪, 牛肉, 番茄, 绿叶生菜, 貝果, 乐力 益生菌固体饮料（无糖型）. Déjeuner: 乐脂 谷粒代餐棒（咖啡味）, 肌肉小王子 鸡胸丸, 拿铁咖啡, 煮鸡蛋. Dîner: 有皮鸡腿肉（烧烤或是油炸）, 炒丝瓜, 毛豆, 炒青菜, 黄焖鸡, 米饭. Snacks/Autre: cemoi 82%巧克力, 盒马 无核西梅. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de helen_wenwen
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