Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2021
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62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1785 kcal
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Gras: 47,15g | Prot: 118,06g | Glu: 232,93g.
Petit Déjeuner: 全麦面包, 良品铺子 低脂鸡胸肉, 乐力 益生菌固体饮料（无糖型）, 煮鸡蛋. Déjeuner: 海苔, 肌肉小王子 鸡胸肉肠, 煮熟的蘑菇, 炒丝瓜, 愛之味 韓式泡菜, 金枪鱼/吞拿鱼, 米饭. Dîner: 红萝卜, 花生, 火腿片（常规，约11％脂肪）, 豆芽, 米粉（煮熟）, 鸡肉. Snacks/Autre: 盒马 椰子水, cemoi 82%巧克力. plus...
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poids stable
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Historique de poids de helen_wenwen
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