Journal de dwimulia, 21 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2021
56,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

913 kcal Gras: 40,84g | Prot: 47,76g | Glu: 96,40g.   Petit Déjeuner: Banana, Herbalife Shake Chocomint. Déjeuner: Yun-Yi Tahu Kuning, Yun-Yi Tahu Kuning, Cooked Spinach, SuperIndo Kerupuk Ikan , Beef. Dîner: Noodles (Fat Added in Cooking), Kanzler Sosis Singles, Fruit Salad with Salad Dressing or Mayonnaise. Snacks/Autre: Peanut Butter Filled Sandwich Cracker. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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