Journal de anitadelfiansyah, 21 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2021
55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1749 kcal Gras: 65,48g | Prot: 72,22g | Glu: 226,00g.   Petit Déjeuner: Nextar Nastar, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Chia Seed, Kismis (tanpa Biji). Déjeuner: Telur Rebus, Lontong Sayur, Kokita Sambal Rawit Bawang, Ayam Goreng. Dîner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Acar Mentimun Manis, Rendang. Snacks/Autre: Garuda Kacang Telur. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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