Journal de MMDuff10, 22 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2021
69,7 kg Perdu jusqu'à présent: 17,0 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1608 kcal Gras: 88,25g | Prot: 95,43g | Glu: 70,96g.   Petit Déjeuner: Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Pyure Stevia Sweetener, Vanilla Extract, Hershey's Special Dark Cocoa Powder, PBfit Peanut Butter Powder, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Slim Jim Beef 'N Cheese. Dîner: Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Costco Ciabatta Rolls, Chicharrones Original Pork Skins, Palmetto Cheese Pimento Cheese. Snacks/Autre: Vodka. plus...
2087 kcal Exercice: Treadmill - 30 minutes, Dormir - 5 heures et 12 minutes, Repos - 13 heures et 36 minutes, Travail de Bureau - 4 heures et 42 minutes. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MMDuff10


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.