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aangel36
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22 juil. 21
Journal de aangel36, 22 juil. 21
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bon appetit, et apres la digestion direction la piscine
Voir Calendrier de Régime
, 22 juillet 2021:
1439 kcal
Gras: 65,14g | Prot: 112,60g | Glu: 108,11g.
Petit Déjeuner:
Miel, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe, Bjorg Fourrés Chocolat Lait Noisettes.
Déjeuner:
Raisins, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Tomates, Rustica Vinaigrette à l'échalotte, Salade Verte, Baguette, Lidl Brochettes de Médaillons de Poulet à la Provençale.
Dîner:
Petit Navire Thon au Naturel, Chêne d'Argent Dés de Cheddar, Tomates, Rustica Vinaigrette à l'échalotte, Salade Verte.
plus...
2461 kcal
Exercice:
Aquagym - 1 heure, Google Fit - 23 heures.
plus...
16 supporteurs
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Commentaires
Bon appétit et bonne baignade
22 juil. 21 par le membre:
patrice65
Merci 😁
22 juil. 21 par le membre:
aangel36
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