S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
IckebinsDrea
Journal
23 juil. 21
Journal de IckebinsDrea, 23 juil. 21
Profil de IckebinsDrea
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Wahnsinn... 15 kg sind nun weg... 🙈
59 kg
Perdu jusqu'à présent:
15 kg
.
Reste à parcourir:
5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 23 juillet 2021:
1335 kcal
Gras: 62,74g | Prot: 55,25g | Glu: 139,87g.
Petit Déjeuner:
Kaffee mit Milch.
Déjeuner:
Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Müsli.
Dîner:
Kartoffelauflauf.
Snacks/Autre:
Kinkartz Bärentatzen, Milford Ingwer Pur Tee, Meßmer Pfefferminze, Elitess Wasser Still.
plus...
1623 kcal
Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
131 supporteurs
Encourager
1 à 20 sur 21
Commentaires
Klasse!!! 👍🏻👍🏻👍🏻☀️🍀
22 juil. 21 par le membre:
Nastik.k3
Super gemacht. 💪💪
22 juil. 21 par le membre:
farina1902
😀👍🏻🎉
22 juil. 21 par le membre:
veggielady!
super 👍🏼👍🏼👍🏼
22 juil. 21 par le membre:
nöhöhöhö
Super! 🥳🥳🥳
23 juil. 21 par le membre:
Shiva1705
Glückwunsch 🌸🎈 🌸
23 juil. 21 par le membre:
TanjaBiene
👍👍👍
23 juil. 21 par le membre:
karina.be.aus.g
mega 👏👏👏
23 juil. 21 par le membre:
Mallorqina
Super Leistung 👍!
23 juil. 21 par le membre:
Aquarius1979
🌈🌞😎👍👊
23 juil. 21 par le membre:
Duchessdynamite
Klasse! 👏 👏 👏
23 juil. 21 par le membre:
- Hase - 🌈
Kontinuierlich dranbleiben lohnt sich! Glückwunsch 💕💐🌹🌞🎉🥂
23 juil. 21 par le membre:
wesja1
Toll durchgehalten. Klasse !!! 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
23 juil. 21 par le membre:
Jule Go !
Erst seid Januar dabei und das in der Gewichtsklasse, eine echt tolle Leistung hast du da hingelegt! Glückwunsch, Bravourös 🤗🔥💥🥳🎯🎉🥂
23 juil. 21 par le membre:
wesja1
Toll 👌
23 juil. 21 par le membre:
Bunte Teller
Geilo 🥳👏🎉👍
23 juil. 21 par le membre:
DieDavi
👍👍👍
23 juil. 21 par le membre:
Harry Walter
gratuliere
24 juil. 21 par le membre:
mischiko
Wooow & Wupwup 🥳🤗
25 juil. 21 par le membre:
Vanilleblume
🥳🙌💖... Und die letzten fünf Kilo sind angezählt👍
25 juil. 21 par le membre:
Ramisa1
Suivant>>
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de IckebinsDrea
Voir l'Historique Complet