Journal de cindychiu2017, 23 juil. 21

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今天的酪梨花終於成功！

親戚送了一包蝦仁🍤
不用剝就有蝦子吃真的是一大樂事
而且開背之後捲的好漂亮喔！

Voir Calendrier de Régime, 23 juillet 2021:

1014 kcal

Gras: 33,85g | Prot: 76,09g | Glu: 106,80g. Petit Déjeuner: 水煮蛋. Déjeuner: 檸檬汁, 蒸南瓜, 義美無加糖厚濃高纖黑豆奶, 萬歲牌無調味綜合堅果, 家樂福 100%鮮乳原味優格, 酪梨, 蝦, 好菇道美白菇, 杏鲍菇, 萵苣. Dîner: 莧菜, 煮熟的蒜頭, Kirkland 冷凍生干貝, 蝦, 吻仔魚, 白飯, 骨頭湯. Snacks/Autre: 德瑞森益生菌（蔓越莓）, 芒果, 鳳梨, 火龍果, 7-11 蒸地瓜, 雅方芒果青冰棒. plus...

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Commentaires

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

23 juil. 21 par le membre: chia ling0519

漂亮🤩

24 juil. 21 par le membre: thc.


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