Journal de Brigitte 00, 23 juil. 21

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Voir Calendrier de Régime, 23 juillet 2021:

1602 kcal

Gras: 71,82g | Prot: 41,16g | Glu: 196,95g. Petit Déjeuner: Kunella Feinkost Rapsöl, Mühlen Gold Weizenmehl Type 405, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane, Milfina Speisequark Magerstufe. Déjeuner: Gut & Günstig Choki Doki. Snacks/Autre: Milch 1,5%. plus...

552 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Die erste Woche Challenge ist super gelaufen. Hier unsere Erfolge in dieser Woche: Platz 1: neues 79....Punkte erhalten für einhalten der Vorgaben 42 plus 4 Punkte für die Abnahme macht zusammen 46 Punkte. Platz 2 geht an mich. 38 Punkte durch einhalten der Vorgaben und 5 Punkte für die Abnahme macht zusammen 43 Punkte.

23 juil. 21 par le membre: Brigitte 00

3 Platz geht an Davi-dav. ..38 Punkte fürs einhalten der Vorgaben und 3 Punkte für die Abnahme macht zusammen 41 Punkte. Ab geht's in die neue Woche. Ich wünsche uns viel Erfolg und Davi, dir gute Besserung 🍀🌻🍀

23 juil. 21 par le membre: Brigitte 00

Yeah 💪

23 juil. 21 par le membre: neues71

Gratulation an alle Teilnehmer.👍🏻 Macht weiter so.

23 juil. 21 par le membre: Zarathustra67


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