Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2021
|
78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2189 kcal
|
Gras: 105,40g | Prot: 77,54g | Glu: 242,63g.
Petit Déjeuner: Сосиски Молочные, Салями, Сливочное Масло, Белоцерковский Сыр Плавленный Янтарь, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Déjeuner: Своя Лінія Плодово-Ягодное Мороженое , Пицца с Ветчиной, Кукуруза Вареная, Картофель Отварной, Цветная Капуста в Кляре, Котлета Свиная. Dîner: Пряник, Словяночка Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Сало, Жако Птичье Молоко , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свиная Отбивная, Цветная Капуста в Кляре, Кукуруза Вареная. Snacks/Autre: Оладьи на Кефире, Вареники с Творогом. plus...
|
|
2291 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de leon.sila
|