Journal de tanya_sa, 25 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2021
86,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 11,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1604 kcal Gras: 69,79g | Prot: 111,48g | Glu: 137,35g.   Petit Déjeuner: Яшкино Чио Рио, Малина, Избенка Йогурт Натуральный 2,5%, Алтайская Буренка Творог. Déjeuner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Говядина Отварная, Barilla Спагетти #5, Помидоры. Dîner: Картофельное Пюре, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Autre: Ирга, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Борщ с Говядиной. plus...
2339 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine



     
 

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