Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2021
|
61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1884 kcal
|
Gras: 91,52g | Prot: 85,03g | Glu: 167,99g.
Petit Déjeuner: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Dolce Albero Крем-Мед, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной, Лакомо Сливки 10%, Макдоналдс Сахар, Лакомо Сливки 10%, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Миндаль Миндаль, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Doppel Herz Омега-3. Déjeuner: Геркулес Овсяные Хлопья, Лакомо Сливки 10%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Лакомо Сливки 10%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Фундук Фундук, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Лакомо Сливки 10%, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной. Dîner: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Лакомо Сливки 10%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Голден Яблоко , Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Fish House Сардина в Томатном. plus...
|
|
1516 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|