Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2021
|
66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1135 kcal
|
Gras: 40,01g | Prot: 106,34g | Glu: 93,12g.
Petit Déjeuner: 菜市場嬤 左營汾陽餛飩. Déjeuner: 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 蒸南瓜, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 7-11 醬油膏, 煎雞蛋, 青花菜, 玉米筍, 全聯 雞胸肉去皮. Dîner: 地瓜葉, 煮熟的三文魚, 白飯, 吻仔魚, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 雞腿, 骨頭湯. Snacks/Autre: 德瑞森 益生菌（蔓越莓）, 蘋果（去皮）, 全聯 水蜜桃, 梨, 咖啡, 樂事 (Lay's) 美國經典原味洋芋片. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cindychiu2017
|