Journal de afarforuk, 25 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2021
60 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1596 kcal Gras: 81,03g | Prot: 120,65g | Glu: 100,25g.   Petit Déjeuner: Яйцо (Целое), Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Déjeuner: Безопасный Кекс Творожная Запеканка с Сыром и Кешью, Вкусвилл Котлеты Рыбные из Трески, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Картофель Отварной. Dîner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла, Оливковое Масло, Кабачок Гриль, Индилайт Стейк из Грудки. Snacks/Autre: Капучино, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Сырники из Рикотты. plus...
1462 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de afarforuk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.