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1835 kcal
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Gras: 56,18g | Prot: 87,41g | Glu: 236,78g.
Petit Déjeuner: Yokebe Forte, Piowald Bio Hanfprotein. Déjeuner: Walnüsse, Lidl Plattpfirsich, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, GutBio Mandelghurt, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, Naduria Mandelprotein, Kaufland Bio Heidelbeeren , REWE Bio Porridge Beere. Dîner: Oettinger Bier Alkoholfrei, DM Bio Passata Natur, DM Bio Dinkel Vollkorn Locken, Aldi Bio Penne, Alnatura Olivenöl Nativ Extra, Zucchini, Bertolli Primavera, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Freshona Bio Tomatenmark , Cucina Antipasti Getrocknete Tomaten in Öl Eingelegt, Sellerie, Alnatura Olivenöl Nativ Extra, Karotten. Snacks/Autre: Wassermelone, Aldi Bio Dattelsirup, Naduria Mandelprotein, Aldi Bio Kerne-Mix, Soja Flocken, DM Bio Agavendicksaft, Alnatura Kokosöl Nativ, Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Klassik, Getrocknete Kürbiskerne. plus...
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2228 kcal
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Exercice:
Roller - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de 0MaschaBee0
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