|
Проверка формы)
|
1322 kcal
|
Gras: 55,09g | Prot: 129,70g | Glu: 68,71g.
Petit Déjeuner: Морская Планета Форель Слабосолёная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Корица, Русский продукт Геркулес Монастырский на Воде, Danke Сыр Тильзитер 45%, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной. Déjeuner: Fish House Осьминоги в Рассоле, Линия Крупа Гречневая, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%. Dîner: Приготовленный Яичный Белок, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Snacks/Autre: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. plus...
|
|
 Commentaires
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber, пиши мне 89040265542 Ксения, с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️
Жду 🤗 🤑🤗
25 juil. 21 par le membre: hannae2
|
25 juil. 21 par le membre: Olesya.r77
|
форма в порядке, почаще выкладывай - держи нас в курсе😆
25 juil. 21 par le membre: dbr_
|
25 juil. 21 par le membre: nianqing
|
25 juil. 21 par le membre: katya4042
|
25 juil. 21 par le membre: 3volk
|
25 juil. 21 par le membre: v_v_s_s
|
25 juil. 21 par le membre: Ginnimaxi
|
25 juil. 21 par le membre: firstbornunicorn
|
25 juil. 21 par le membre: Kumаnika
|
Классная! Скажите, как вы тренируетесь?
25 juil. 21 par le membre: Anastasia7777qqq
|
25 juil. 21 par le membre: moniid
|
25 juil. 21 par le membre: teylor14
|
Anastasia7777qqq, тренируюсь в зале по собственной программе) плюс соблюдение питания)
25 juil. 21 par le membre: moniid
|
katya4042, я никогда не занималась подсчетом калорий) только БЖУ на свой вес
25 juil. 21 par le membre: moniid
|
Вы чередует набор мм/похудения или стабильное бжу? Сколько у вас углеводов на кг тела? Спасибо за ответ)
25 juil. 21 par le membre: Anastasia7777qqq
|
Anastasia7777qqq, в последнее время чередую) но сейчас месяц предстоит на стабильном посидеть)
25 juil. 21 par le membre: moniid
|
25 juil. 21 par le membre: zedko1986
|
26 juil. 21 par le membre: katya4042
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de moniid
|