Journal de MMDuff10, 25 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2021
68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1604 kcal Gras: 78,00g | Prot: 57,00g | Glu: 71,00g.   Petit Déjeuner: Great Value Sliced Cheese 2%, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Starbucks Sugar Free Vanilla Syrup, Dunkin' Donuts Original Coffee Creamer. Déjeuner: Chicharrones Original Pork Skins. Dîner: Hooters Fried Pickles, Arby's Sweet Potato Fries (Large), Hardee's 1/3 lb Low Carb Thickburger. Snacks/Autre: Vodka. plus...
2256 kcal Exercice: Debout - 2 heures et 45 minutes, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Treadmill - 17 minutes, Weights - 33 minutes, Repos - 12 heures et 3 minutes, Dormir - 6 heures et 52 minutes. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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