|
temen-temen, kasih tips dong supaya bab bisa lancar setiap hari. aku heran deh sama perut aku, ga ada hawa-hawa mules gitu. pernah seminggu ga bab karna emg ga mules samsek. alhasil harus minum Vegeta dulu, masa iyaa aku ketergantungan terus sama Vegeta, plis tolongin hiks :"
|
1440 kcal
|
Gras: 30,15g | Prot: 55,29g | Glu: 244,90g.
Petit Déjeuner: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tora Bika Gilus Mix Gula Aren. Déjeuner: Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Ubi Ungu Rebus, ABC Saus Sambal . Dîner: MILKU Susu Coklat, Bakpao, ABC Saus Sambal , Otak-Otak, Tempe, Cabai Merah atau Rawit, Mentimun (dengan Kulit), Selada Kol, Kecambah, Sawi Hijau. Snacks/Autre: MEG Keju Slice, Pepaya. plus...
|
|